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体检查出低密度脂蛋白高，其实未必是坏事，3点告诉你为什么

时间：2023-11-17 来源：浏览：

原创阿司匹林也有梦想医学原创故事会

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医生，我的低密度脂蛋白高了，是不是特别危险？很多人体检查出低密度脂蛋白升高的时候都特别紧张，仿佛用不了很久时间心脑血管疾病就会找上自己一样。

低密度脂蛋白其实只是属于血脂检查中的一个项目，要想知道低密度脂蛋白升高的意义，我们首先要知道低密度脂蛋白是什么？

低密度脂蛋白是血浆中胆固醇含量占比最高的一类脂蛋白，为蛋白质、胆固醇和磷脂的复合体，是由极低密度脂蛋白中的TG被水解代谢后转化而来，其主要功能是胆固醇存在于血液中的载体。

所以大家应该可以看出，低密度脂蛋白其实属于胆固醇的一种。

只是，低密度脂蛋白一直被称为坏的胆固醇，是因为低密度脂蛋白把胆固醇从肝脏运送到全身组织，如果低密度脂蛋白的含量很高，会导致更多胆固醇沉积在动脉壁上，久而久之，就会形成动脉粥样硬化，这是导致心脑血管疾病的元凶。

所以，很多人发现低密度脂蛋白升高，会特别紧张。

但问题是，低密度脂蛋白升高，真的能与心脑血管疾病挂钩吗？

当然不能，作为医生，要告诉大家的是，体检查出低密度脂蛋白高，其实未必是坏事，3点告诉你为什么。

第一，体检查出低密度脂蛋白升高，你能养成健康的生活习惯

体检查出低密度脂蛋白升高，意味着你要尽快摒弃原有不健康的生活习惯了。

作为医生，每次碰到低密度脂蛋白升高的患者，都会给他们健康的生活指导，这部分患者没有服用任何降脂药物，只是通过保持健康的生活习惯就能达到降低低密度脂蛋白的效果。

想想看，体检查出一个指标的异常，却能让你改掉坚持了几十年的坏习惯，是不是塞翁失马，焉知祸福呢？

体检发现低密度脂蛋白升高，意味着你在饮食上要低盐低脂，少吃腌制、熏制和油炸食物，每天的食盐量要控制在五克以内，同时还要积极戒烟戒酒，养成规律运动的好习惯，同时要尽量释放压力，只要坚持半年以上，你会发现自己的低密度脂蛋白已经有很好地改善了。

第二，体检查出低密度脂蛋白升高，你会做进一步的风险评估

因为低密度脂蛋白的升高会增加动脉粥样硬化发生的风险。

所以对于低密度脂蛋白的升高，还要注意进一步的筛查，包括血糖、血压的筛查，包括对心脏血管、下肢血管和颈部血管的筛查。

在筛查过程中，一些潜在的风险就可以及时筛查出来，从而让医生可以更好地制定干预方案，有助于把潜在疾病扼杀在摇篮之中。

比如体检发现低密度脂蛋白升高，与此同时，又发现颈部血管、心脏血管和下肢血管存在动脉粥样硬化，这个时候就可以通过口服阿托伐他汀钙稳定动脉斑块，通过口服阿司匹林抗血小板聚集达到预防急性心脑血管疾病的目的。

第三，体检查出低密度脂蛋白升高，你会更加重视身体

发现低密度脂蛋白升高并不是坏事，你会因此更加重视自己的健康。

很多人发现低密度脂蛋白升高后，往往在半年或一年的时间就定期到医院进行血脂、血糖、血管等指标的筛查。

养成动态检查的习惯，可以让一些潜在的疾病风险更早被发现被干预。

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