引导孩子开启生涯规划，这些核心要把握|父母“家”油站
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父母“家” 油站
曾侯森
四川师范大学体育学院副书记
全球生涯规划师
成渝高校双百就业创业导师团导师
小初高生涯规划指南
小学、初中、高中生涯规划各有侧重，应当越来越清晰明确。
各阶段重点有所不同
01
小学：唤醒生涯意识
第一，唤起生涯意识。引导孩子思考，自己未来要成为一个什么样的人，我的人生愿景、理想是什么，以此激发孩子成长的内驱力。
第二，可以让孩子发现自己的优势。我擅长做什么，我喜欢做什么。
可以让孩子初步了解一些职业与行业，了解更大的世界。
02
初中：开启正式生涯课程
初中开始，生涯规划就应该列入正式的课程了。
应该让孩子们通过测评知道自己的优势在哪里，兴趣在哪里，我的性格适合做什么。我的价值观是怎样的，我看重什么。应该让孩子了解专业、职业以及行业的趋势。
03
高中：明确选科方向
高中涉及到3+1+2选科。这个时候，孩子就应该开始做行动计划了。
为了实现高考目标、大学目标，我现在要做什么事情，我当下的行动是什么，我做什么样的事情，才更有利于实现我的行动目标。
04
大学：实现理想
可以让孩子初步了解一些职业与行业，了解更大的世界。
生涯规划必备的两个要素
生涯规划的要素其实就两个，一个是自己，一个是社会。个人和社会要取得完美的统一。
生涯规划有一个非常经典的公式， 高兴趣+高能力+高社会需求=完美的职业 。
高兴趣是我喜欢它。高能力是我在这个方面接受过专业化的训练，我有专业化的能力来胜任。高社会需求，就是我喜欢的，和我胜任的，又是社会所需要的，而且我还能为社会提供高价值的服务，那么就是一个完美的职业。
如果说你只有高能力，和高社会需求，没有满足你的高兴趣，那怎么办呢？兴趣可以在业余爱好中去实现。
如果你只有兴趣也有高社会需求，但是没有高能力，那就要经过专业化的训练来实现。
人的最终价值，一定是要在个人和社会的需求之间匹配。