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科普 | “吃完傻乐一上午”?这种药别自行乱服

时间:2023-11-20 来源: 浏览:

科普 | “吃完傻乐一上午”?这种药别自行乱服

中国食品药品监管杂志
中国食品药品监管杂志

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《中国食品药品监管》杂志社,服务全国市场监管系统,服务中国食品、药品产业,架设食品、药品监管机构和食品、药品产业之间的沟通桥梁,是社会各界了解食品、药品的窗口。

收录于合集

近日,

中成药逍遥丸在社交平台上热度高涨,

相关话题还一度冲上微博热搜。

众多网友发帖称

逍遥丸专治各种“不开心”

“药到emo除”

“吃对了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”

“心情好了,饭量变大了,总感觉饿”

“吃了逍遥丸之后半夜笑醒”
“吃完傻乐一上午”

记者在某社交平台上
搜索“逍遥丸”
相关帖子达1万多篇
相关话题浏览量达4千多万
有些网友说
吃完心情确实变好了
但也有人表示
“吃完不仅没有效果,还上火”
“可能是心理作用,没感到 太大的变化”

逍遥丸对于缓解情绪
真的有效果吗?
网友们自发购买、自行用药
是否存在安全隐患?
一起听医生说↓
解郁、助眠、美白淡斑……
逍遥丸真有“奇效”?

“可能是某些平台里有比较多的推广信息,恰好也有某部分人正好证型合适,取得了比较好的效果, 但是并非人人适用。” 广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示,在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者,之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效,前来就诊。

刘恩益介绍,逍遥丸是中医经典方,功效包括疏肝理气、养血柔肝、健脾益气、温运和中、兼散肝郁等作用, 适用于肝郁血虚脾弱证型的抑郁患者。
至于网传逍遥丸还有淡斑、美白等功效,刘恩益解释,当一些女生出现焦虑、抑郁等情绪,或者睡眠质量不太好,就可能会影响到内分泌,因此出现面色泛黄,甚至出现黄褐斑等情况。 如果确实是因为肝气郁结而导致的面色偏黄和黄褐斑,用逍遥丸可能会有一定的效果。 另外,逍遥丸里还有当归等成分,主治的是肝郁血虚脾弱的证型,对调经养血也有一定的作用。
医生提醒:
这药不能自行随意服用
虽然“逍遥丸”对郁症中肝郁血虚脾弱的证型有效,但医生提醒, 这药必须在中医师指导下辨证使用,切勿自行乱服!
刘恩益提醒,逍遥丸并不是所有人都适合服用。比如 孕妇 就要尽量避用,确有需要的话,须在中医师指导下辨证酌情使用, 另外像高血压、心脏病等慢性病患者 也需要在医师指导下经过辨证分型后再确定能否使用。儿童也不建议服用。
刘恩益提醒,就算证型适用, 逍遥丸也不适宜长期服用。用药一两个月后,建议做一些肝肾功能方面的检查, 在身体情况维持稳定两三个月之后,再复诊确定是否继续用药。在患者对自己的证型和身体状况不是很清楚的情况下,更是不建议尝试用药。
情绪不好怎么办?
不开心、失眠、气色不好怎么办?
应对季节性情绪问题
医生有这些良方↓

刘恩益表示,季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。对于调整季节性情绪问题, 中西医都推荐的方法是多晒太阳,此外,运动也是一种有效的方法。 比如打太极、练八段锦、五禽戏等不太剧烈的运动,既可以促进血液的循环,也可以改善紧张的情绪。

心情不好就吃甜食?医生:不建议! “在门诊经常会遇到一些因为情绪不好而暴饮暴食的患者,多以吃甜食或者油炸类食品为主,这对身体会造成比较大的创伤,比如体重增长、血糖血脂显著增高等,这也会带来较多负面的后续影响。”

刘恩益建议,在情绪波动大、很想吃甜食的时候,不妨吃一些水果来适当缓解,比如像葡萄、秋梨、橘子等,或者像黄瓜、小西红柿等富含维生素的蔬菜。对于办公室族来说,适量吃点坚果或者海苔、海藻之类的零食,也可以起到补血补肾的功效。
总而言之
逍遥丸是药品
不是什么“快乐丸”
正确用药,合理用药
才能让身心舒适健康

PART.01

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源: 央视网

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