给导师写自荐信的 5 个建议

许多刚入学的研究生面临着一个重要问题—— 如何联系导师 。

如果你懂得建立联系的重要性，就会提前着手写自荐信与导师沟通意向。毕竟，每个人的认知范围都有限。 有时候抢占认知先机，在同等条件下，也许你就会优先获得导师的青睐。 这种信件，我们把它叫作自荐信。

但是，你的自荐信写得足够好吗？如果不加注意，自荐信不但不能带来正向积极的效果，还有可能给你带来负面的影响。

我梳理了一些写自荐信的技法，这些技法不一定能让你脱颖而出， 但至少可以帮你避开一些将来可能令你后悔不已的“坑” 。

动笔前，你要明确写信的主旨，即希望对方考虑接纳自己。这里蕴含以下两条信息。

你大概率会注意第一条，这一内容后文会具体谈及，现在先谈谈很多人会忽视的第二条。

许多人在入学后，会群发式地投自荐信。 这种行为类似于“一稿多投”，是很忌讳的。 一稿多投你可能只会得罪一两家期刊，致使你今后不能再往那里投稿了。只要你拥有的专业期刊资源足够多，这个损失你兴许还能承受；

但是群发自荐信给同一个系的导师，后果会更加严重，因为最终你只能选择跟一位导师。那么其他被你联系过，并且很热情地回复了你的导师呢？别忘了，今后在上课、开题、答辩时，你们总会碰面的。大部分导师都有容人之量，不会计较你的行为。 然而你自己应该清楚，你给他们的第一印象就是“没有信用”，甚至会被上升到“人品问题”，后果比较严重。

所以，你不能采用广泛撒网的方式联系导师，而应该做好准备工作。

准备工作的第一步，就是搜集分析导师的信息，进行筛选。

这些信息往往都可以在导师的个人主页上找到，院系的网站应该都有相关链接。其中的信息可能包含多种类型，但对你来说最重要的是他们在做什么样的研究。

你可以把相关导师个人主页中列出的已发表论文一一下载，打开并认真阅读，不要嫌麻烦。这里不是让你完全看懂，而是至少要知道加入这位导师的课题组后，后面几年可能要做什么。如果你对该导师研究的内容根本提不起兴趣，那就赶紧了解下一位导师。这样，你就初步做出了筛选，把目标限定在了几位导师身上。

第二步是向前辈们取经。

除非某位导师是第一年招生，否则课题组里总会有一些师兄师姐。你可以趁入学迎新和社团纳新等机会，主动寻找和接触他们，说说你自己的想法，听听他们的建议。

这时候注意 “兼听则明” 。有的导师指导学生讲究因材施教，对于不同的学生，要求的标准、会见的频率甚至指导的方法，都是完全不一样的。你要运用 “小马过河” 的经验，不能只问小松鼠，也要问问老水牛。这样做的另一个好处是，你大致可以了解将来跟了某位导师后，会和什么样的团队合作。这也是你单单在院系网站上看导师履历得不到的信息。

这些工作听起来麻烦，做起来琐碎，但是真的可以帮你避免在往后几年的煎熬与纠结。

现在你已经确定自荐信的写作对象是你愿意追随的导师了，但这只完成了准备工作的开始阶段。

你要明白，师生关系的建立，实则是一种信息匹配。 二者的信息其实不对称，导师的信息你更容易查到，并且已经使用（如邮件地址），但是你的信息导师一般是不了解的。所以这时候，你就需要给导师提供自己足够多的背景信息。有的学生写自荐信时，甚至连简历都懒得放上去，这是绝对不行的。

可光有简历就足够了吗？当然不是。 你需要传递有效信息，即你能够为科研团队提供什么样的独特价值。

每个人的家庭背景、资质、特长都不同，不能一概而论。就目前普遍的情况来看，研究生往往需要靠自己的劳动创造价值， 所以你需要强调自己的独特性，尤其是对导师的整个课题组最有用的部分。 如果你的本科专业和研究生专业相同，那么导师培养你的成本相对较低。别人在研究生一年级时可能还在做一些科研准备，而你能直接做实验或做课题，导师自然会更愿意接受你。 但是你要明白，考上这个专业的研究生往往大部分是本专业的学生。 因此，你必须拿出一些成果把自己和“背景人群”区分开 。

注意这些成果的取得应该有一定的难度，这样才能让你脱颖而出。 即便是跨专业考研，你仍有可能获得导师青睐，但是你需要找准相关的场景来谈。

这时候，具有计算机科学、数学或统计学背景的你，价值就凸显了。你最好把自己的数据分析作品发给导师，让他确信你的加入可以帮助他大幅提升数据分析的速度和效率。 更好的方式是把你持续做的一个或一类项目的行为数据也分享给导师。这样对方更可以感知你不仅具备某些技能（例如编程或数据分析），而且愿意持续投入时间和精力，说明你对此很感兴趣。 此时，如果你有GitHub等开源托管平台的项目更新记录，那你基本上不需要详细叙述，很多特质便一目了然。 假如你并没有上述技术优势，也不要紧。做研究都需要长期跟踪领域的前沿动态，英语能力也很重要。如果你是英语专业的，或者拿过某些英语竞赛的奖项，获得过标准化英语考试的优秀成绩，都可以拿来证明自己的潜在价值。

前面谈的是信号传递里面的“硬指标”，当然你也不能忽视软实力的重要性。 所谓软实力，就是在自荐信里注重对方的感受。 导师接到信时，你对他来说只是个陌生人。陌生人靠什么引发对方的好感？其实无外乎让对方感受到以下两点。

对于陌生人，我们都会有防范之心，这是演化带来的生存策略。 如果要招学生，有经验的导师往往不会先想招了学生后会有多么大的好处，而是会尽量规避风险。 对导师来说，安全感的标准就是要招个“正常人”。 此处的正常人并不是指在各方面都要达到量化标准水平，而是至少在思想上可以沟通，行为上符合正常的预期，不会出现下面这些情况。

要求不高吧？

在新闻报道里面，科研工作总是充满了激情、荣耀和灵光一现的时刻，当你作为一名初学者踏入科研工作的门槛时，你才会发现，汗水、泪水甚至是血水都保证不了任何的成功。实验失败，投稿被拒，好不容易做出的成果被人抢先几天发表……这些都时有发生。 大多数时候，你其实是在日复一日的重复劳动中与挫折和失败打交道。在这种情形下，如果你随时都有失控的风险，导师的处境就很艰难了。 “我是安全的”这个信号怎么传递？ 在自荐信里声明自己不会做出上述行为？没用的。好在 人的行为总会形成习惯，成为一种相对稳定的状态 。因而，在自荐信中展现自己的以下特质可能会更好。

说完重要的“安全”，再谈谈“尊重”。

你可能会对这部分内容嗤之以鼻，觉得这是毫无信息含量的老生常谈。想必你在写信的时候也用了“您”这样的礼貌称谓，在写作过程中也注意了措辞，甚至还不失时机地夸奖了对方。 但是对于导师来说，上述技巧的效果基本上等于零，因为他不缺这些。你的尊重，没有表现到点上。 体现尊重的方法也很简单。在前面准备阶段的基础上，继续扩大阅读范围， 把近5年一切与导师有关的信息都读一遍 ，这不仅包括论文、专利，也包含他的会议发言、讲座内容、演示内容、博客文章、直播视频、访谈录像、新闻报道等。顺便提一下，有些导师的论文在知网（CNKI）里面搜不出来时，别忘了在外文数据库中搜索。

要深入了解导师。你要知道导师关注的问题有哪些，尝试解决的问题又有哪些。 只有这样，你请教的问题导师才愿意解答；你在谈自己对研究领域的看法时，才能避免说外行话。 这不是什么新鲜的方法，它的名字就叫作“做功课”。 道理很多人都懂，但从总体上来讲，愿意做功课的人其实并不多。大多数人更喜欢“高效”解决问题（俗称“抄近道”），绝不轻易“浪费”自己的能量，所以你的实质竞争者要比你想象中的少许多。

秀完了你的硬指标，体现了你的软实力，是不是就完事大吉了呢？ 这里我要很认真地跟你谈一个注意事项，忽视了它，你后面的日子可能不大好过。 那就是写自荐信时一定要实事求是。 人和人相处，信任是最重要的。 无论在简历里还是自荐信里，包装自己，展现优秀的一面，都是可以理解的。但是 千万不要“无中生有” ，不要为了能被某一位导师看中，就对自己吹嘘一番。 这不是一锤子买卖，后面你们至少还要相处两三年，谎言迟早会被揭穿。

例如，你声称自己本科学的是计算机，掌握多种主流编程语言。 导师正需要这方面的人才，就招了你，但是后来才发现你只会用每种编程语言写“Hello World”，连一个真正的项目都没做过。 你一入学就把自己的信任余额花得一干二净，甚至还透支了，那以后师生之间还怎么相处？ 在自荐信里，你最好把自己的目标实实在在地谈一谈。

坦率地谈论目标确实可能导致你自荐不成功， 但是这对双方来说都只有好处，所谓“两害相权取其轻” 。如果双方在目标上产生了误会，后果可能非常严重。 你在新闻中或许也看到过那些因师生冲突引发的悲剧，其中很大一部分是因为导师和学生在初始阶段缺乏沟通，在目标上产生了严重的分歧。强势的导师可能会试图强力扭转学生的目标，让他们到自己设定的轨道上来。 可是，不是所有导师都具备乔布斯那样的“现实扭曲力场”， 学生感受到的可能是一种长期的压抑，最终悲剧就会酿成。 诚实未必能帮你获得眼前的小利益，但可以帮你避开大损失或长时间的烦恼。

写到这里，我觉得应该讨论一下： 导师对你的作用究竟是什么？ 这个问题不搞清楚，后面可能会引发许多的不愉快，甚至会产生矛盾。 导师不能明确地告诉学生：

这不是导师不愿意，而是他根本没有办法做到。 高水平的研究是要突破领域现状的。 如果有这样明确的路线图，那研究的原创性和探索性一定是虚假的。 说得难听点，这样的研究只是长得像研究而已。

问题是，如果导师没有办法耳提面命地扶着学生一步步前进，转而需要学生自己进行探索，学生就要独立付出很多的努力，那要导师干什么呢？ 我的答案是，长见识，赚认知。 见识跟钱不一样。 人凭运气获得的钱很有可能“凭实力”再输回去；而人的见识一旦增长了，就很难再倒退了。 古时所谓的投名师访高友，实际上就是为了长见识。跟着世界上最厉害的导师来做研究，并不是让你把他做过的东西重复做一遍，或者进行“随意更换个零件，把参数旋钮换个角度”这种简单模仿。 其实你应该多观察他的行为并且去揣摩。很多情况下，你看到的这些东西，就是见识的来源。看不明白的问上一两句，自己多琢磨，你的认知很可能就会得到增长。导师的名声不是你真正的起跑线（虽然在很多情况下可以给你带来帮助）， 唯有积累到真正的见识才算数，因为见识才是真正属于你的 。你会知道，原来科研还能像下面这样做。 形成最终论文的线性文字原来是由网状的思维生成的。网状思维可以非线性地把日常的观察和灵感积累起来。笔记间可以如此联系，形成综合观点，可以那般再利用。 要判断一个主题适不适合发表在一个刊物上，原来可以通过这些巧妙的方法，几乎不用付出成本就得以验证。

别说是学生，连我这个已经当了好几年研究生导师的人，在访学的时候，也深深体会到这种 “观察和参与” 学习方式的妙处。 例如，有一次跟着合作导师和学校的计算中心商谈协作事宜后，我激动地写下了这样一则朋友圈动态：

高年级本科生和低年级研究生能进实验室或成为研究团队成员都是幸运的， 一定要争取，一定要珍惜 。其实这是一种不对称的优势——没人期盼你能做出什么，但你真的可以亲眼看到甚至参与真正的研究。在这种环境下，如果你得过且过，甚至经年累月躲着导师，就是在浪费资源，也是对自己不负责任。 所以，如果你自荐成功，就要珍惜成果。导师真的不是用来“躲”的。

这篇文章讨论了研究生为了联系导师，写自荐信时需要注意的要点。

首先 一定不要群发自荐信，要在充分搜集和分析导师们的信息后，选择自己真正心仪的导师； 其次 在信中需要传递有效信息，突出你对导师的价值； 同时 ，让导师感受到“ 安全感 ”和“被尊重”； 最后 ，在整个过程中，一定要以诚实为本，避免日后面对长时间的烦恼。 希望读过本文后，你的自荐信能写得更有效。祝顺利！

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