最新指南 | 老年慢性阻塞性肺疾病管理指南
最新指南 | 老年慢性阻塞性肺疾病管理指南
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关注人工气道管理与呼吸治疗领域。
慢性阻塞性肺疾病 (chronic obstructive pulmonary disease,COPD)是常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病,其特点是持续的气流受限及相应的呼吸道症状。60岁以上人群 COPD 患病率超27%,但关于老年COPD存在着认识与诊断不足等问题,因而其防治面临诸多挑战。为规范老年COPD的风险评估、干预、管理,提高中西医协同慢病管理水平,中国老年学和老年医学学会主持编制了《老年慢性阻塞性肺疾病管理指南》。该指南的推荐代表中国老年学和老年医学学会的观点,是基于可 用证据、广泛征求专家意见后得出的意见。本指南适用于社区从事健康管理的全科医生、患者及其家属。指南的建议不是强制性的,医务人员或患者家属应在根据实际情况并充分尊重患者意愿情况下,与 患者或其监护人协商制定合适的管理策略。社区全科医生、患者个人使用本指南时,在初步评估的基础上应充分听取专科医生的诊疗建议。
【 关键词】 慢性阻塞性肺疾病；老年；评估；管理；指南
本指南的制订参考了世界卫生组织 2014年发布的《世界卫生组织指南制订手册》 [1] 及 2016年中华医 学会发布的《制订/修订<临床诊疗指南>的基本方法 及程序》 [2] ,在充分考虑当前证据和专家意见基础上协商制定。采用Cochrane偏倚风险评价工具、AMSTAR2量表分别对 RCT 和系统评价/Meta分析进行方法学质量评价。推荐意见的分级则采用 GRADE评价系统对推荐意见进行分级 [3] 。最终推荐意见的 形成采用德尔菲法 ,通过邮件形式发送至相关专家进行意见征询,对共识度大于等于75%的推荐意见达成共识 [4]
本指南包括老年慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD)的筛查、评估、处理、监测和随访。本指南是全球首个老年 COPD 慢病管理指南,主要针对筛查与诊断、评估与分级管理、治 疗与随访管理提出规范和指导。为应对老年COPD多学科诊疗需求,本指南增加关于常见合并疾病、特殊类型 COPD人群的处理。指南优先采用中国临床研究的最新数据和中国指南的推荐意见，需要定期更新。
COPD是以进行性气流受限为特征的慢性气道炎症性疾病,其发病与肺部对有害气体或有害颗粒尤其是吸烟引起的异常炎症反应有关 [5] 。随着环境污染、人口老龄化的加速,COPD 患病人数和疾病负担 持续上升,严重危害公众健康。60岁及以上老年人是COPD的高发人群,但由于老年人对COPD存在着认识不足等问题,因而常被临床工作者和患者所忽视。中国约有1亿COPD患者,60岁以上人群中患病率已超27%,70岁及以上的老年人患病率高达35.5% [6 ] ,而知晓率仅有 8.1% [7] 。COPD 是我国2017年伤残调整寿命年的三大影响因素之一,也是引发中国居民死亡的第三大主要原因 [8] 。由于老年COPD患者机体免疫力低下易导致反复急性发作,加之临床症状缺 乏特异性,又常合并多种疾病,老年人群 COPD 的诊治和管理面临巨大挑战 [9] 。
3.1 健康状态综合评估
老年人机体功能衰退,患病时间较长,基础疾病 多,对诸多疾病和意外伤害的易感性高,耐受能力差, 因此老年COPD的预后较差 [10-11] 。需要对老年COPD患者的肺功能、临床症状、急性加重风险、并发症、合并症等进行全面评估,以制定长期的个体化治疗和管理方案。
3.2 疾病分层与危险因素评估
3.2.1COPD稳定期病情评估
稳定期COPD应根据患者肺功能、临床症状、既往急性加重次数与程度等进行综合评估 [5,12] 。
①肺功能评估:根据气流受限程度,即FEV1占预计值% 将患者肺功能分成4级。 GOLD1级 (轻度):FEV1占预计值% ≥80%;GOLD2级(中度): 50%≤FEV1占预计值%<80%;GOLD3级(重度): 30%≤FEV1占预计值% <50%;GOLD4级(极重度):FEV1占预计值%<30%。
②临床症状评估:根据改良版英国医学研究委员会呼吸困难问卷(modified British medical research council,mMRC)或COPD患者自我评估测试(chronic obstructive pulmonary disease assessmenttest,CAT)进行临床症状综合评估。
③急性加重情况评估:去年一年≥2次中/重度急性加重,或者≥1次急性加重住院,为发生急性加重的高风险人群。
3.2.2 COPD急性加重期严重程度评估
COPD急性加重期根据患者临床症状分为轻度、中度、重度。 轻度,仅需吸入短效支气管扩张剂治疗;中度,使用短效支气管扩张剂联合抗生素治疗,根据患者病情,可给予糖皮质激素治疗;重度,需要住院或急诊治疗。 老年COPD急性加重期的评估需要特别关注共患病、并发症、基础肺功能、认知功能以及全身营养状况等对疾病严重程度的影响。 根据疾病严重程度和(或)基础疾病严重程度的不同,判断是否需要住院治疗以及是否需要入住ICU 治疗 [9] 。
3.3疾病进程与并发症评估
COPD是慢性进行性疾病。咳嗽是常见的临床症状,以晨起和夜间阵咳为主;咯痰多伴随咳嗽出现, 痰色白、质黏 ,急性加重期可伴随脓性痰、难咯;COPD早期可出现劳力性呼吸困难,随着病情进展逐渐 加重,后期可在日常活动甚至休息时出现呼吸困难;喘息和胸闷常见于重症或急性加重期的患者。
COPD病情随着气道阻塞及肺功能损害逐渐加重,可出现慢性呼吸衰竭、肺源性心脏病、右心衰竭和自发性气胸甚至猝死等。老年COPD临床症状缺乏特异性,常存在例如心血管疾病、内分泌及代谢疾病、 神经精神疾病、消化系统疾病、营养不良 /肌少症及急慢性肾病等多种合并症,影响COPD的整体预后。应根据老年患者病理生理及其机能特点,选择相应的治疗方案。
3.4中医证候辨识
中医证候诊断标准参照《慢性阻塞性肺疾病中医证候诊断标准(2011版)》 [13] 、《国际中医临床实践指南慢性阻塞性肺疾病》 [14] 和《慢性阻塞性肺疾病中医诊疗指南》 [15] 。 稳定期主要证候有肺气虚证、肺脾气虚证、肺肾气虚证、肺肾气阴两虚证;急性加重期主要证候有风寒袭肺证、外寒内饮证、痰热壅肺证、痰浊阻肺证、痰蒙神窍证;急性加重危险窗期有肺气虚证、肺脾气虚证、肺肾气虚证、肺肾气阴两虚兼痰湿证、痰瘀阻肺证的不同 [14-15] ,主要证候分型可参照稳定期、急性加重期的相应证候标准。
3.4.1 稳定期
(1)肺气虚证
①咳嗽或喘息、气短,动则加重; ②神疲、乏力,或自汗;③恶风,易感冒;④舌质淡、苔白，脉沉细或细弱。 具备①②③④中的3项。 本证多见于肺功能轻度、中度(GOLD1、2级)患者。
(2)肺脾气虚证
① 咳嗽或喘息、气短,动则加重;②神疲、乏力或自汗,动则加重;③恶风,易感冒; ④纳呆或食少;⑤胃脘胀满或腹胀或便溏;⑥舌体胖大或有齿痕,或舌苔薄白或白腻,脉沉细或沉缓或细弱。具备①②③中的2项,加④⑤⑥中的2项。本证可见于肺功能受损的各个阶段患者,但常见于轻度、 中度 (GOLD1、2级)患者。
(3)肺肾气虚证
①喘息,气短,动则加重;②乏力,或自汗,动则加重;③易感冒,恶风;④腰膝酸软; ⑤耳鸣,头昏或面目虚浮;⑥小便频数、夜尿多,或咳而遗溺;⑦舌质淡、舌苔白,脉沉细或细弱。具备①② ③中的2项,加④⑤⑥⑦中的2项。本证可见于肺功能中度、重度、极重度(GOLD2~4级)患者,但常见于后两类患者。
(4)肺肾气阴两虚证
①喘息、气短,动则加重; ②自汗或乏力,动则加重;③易感冒;④腰膝酸软;⑤ 耳鸣 ,头昏或头晕;⑥干咳或少痰、咯痰不爽;⑦盗汗; ⑧手足心热;⑨舌质淡或红、舌苔薄少或花剥,脉沉细或细弱或细数。具备①②③中2项,加④⑤中的1项、 ⑥⑦⑧⑨中的2项。本证多见于肺功能重度、极重度(GOLD3、4级)患者。
3.4.2 急性加重期
(1)风寒袭肺证
①咳嗽或喘息,咳痰白、清稀; ②发热、恶寒、无汗,或肢体酸痛;③鼻塞、流清涕;④舌苔白,脉浮或浮紧。具备①②2项,加③④中的1项。本证多见于急性加重的初期。
(2)外寒内饮证
①咳嗽或喘息;②恶寒、无汗,或鼻塞、流清涕,或肢体酸痛;③痰白稀薄或兼泡沫、 痰易咯出 ;④喉中痰鸣;⑤胸闷甚至气逆不能平卧;⑥舌苔白滑,脉弦紧或浮弦紧。具备①②2项,加③④⑤⑥中的2项。本证多见于急性加重的初期。
(3)痰热壅肺证
①咳嗽或喘息气急;②痰多色黄或白黏,咯痰不爽;③发热或口渴喜冷饮;④大便干结;⑤舌质红、舌苔黄或黄腻,脉数或滑数。具备①②2项,加③④⑤中的2项。本证常见于急性加重期合 并感染、高黏液分泌患者。
(4)痰浊阻肺证
①咳嗽或喘息、气短;②痰多、白黏或呈泡沫状;③ 胃脘痞满;④口黏腻,纳呆或食少;⑤舌苔白腻,脉滑或弦滑。具备①②2项,加③④ ⑤中的2项。常见于急性加重期合并感染、高黏液分 泌患者。
(5)痰蒙神窍证
①神志异常(烦躁、恍惚、嗜睡、谵妄、昏迷);②肢体瘛瘲甚则抽搐;③喘息气促;④喉中痰鸣;⑤舌质淡或红、舌苔白腻或黄腻,脉滑或数。具备①②中的1项,加③④⑤中的2项。本证常见于危重症患者。
健康教育可提高COPD患者的生活质量,降低COPD相关再住院率。
推荐意见:健康教育的常用工具为资料手册,健康教育的主要内容包括疾病基本知识的教育、常规治 疗方案、戒烟宣教、日常活动管理指导、生活方式指导、情绪管理和急性发作的早期识别与处理等。健康教育的常见方式为口头宣教、图文宣教、视频宣教、示范宣教以及基于现代化技术的微信、远程和物联网的宣教 [16-22] (B1)。
5.1饮食结构
合理的饮食方案对改善老年 COPD 患者营养状况、缓解临床症状、提高肺功能及增强肌肉力量等有积极作用。
推荐意见:多摄入抗氧化剂(新鲜蔬菜、水果及豆类等)、富含亮氨酸等支链氨基酸的优质蛋白质(乳清 蛋白及其它动物蛋白)、n-3多不饱和脂肪酸、维生素D、低碳水化合物和低糖高脂饮食。 如合并其他疾病,则应请营养学专家给予指导 [23-27] (B1)。
5.2睡眠
较差的睡眠质量会使老年COPD患者急性加重风险增加,影响精神心理状况,降低生活质量。 因此, 保持良好的睡眠质量具有重要作用。
推荐意见:COPD患者存在睡眠障碍应给予综合护理干预,包括创设优质睡眠环境、改善夜间症状、医患沟通、心理干预等。 认知行为疗法 (cognitive behavior altherapy for insomnia,CBT-I)是有效的非药物干预方式,包括睡眠认知疗法、睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制和松弛治疗等。 当睡眠障碍严重影响患者的日间功能且非药物干预无效时,可以考虑使用短期、适量的药物治疗 [28-30] (B1)。
5.3戒烟
戒烟是所有吸烟COPD患者的关键干预措施,应该强烈鼓励和支持戒烟。 健康教育、督导戒烟等方式 可降低COPD患者对尼古丁的依赖程度,提高患者生活质量。
推荐意见:推荐对愿意戒烟的COPD患者采取“5A”戒烟干预方案,对没有戒烟意愿的患者采取“5R” 干预措施以增强其戒烟动机。戒烟干预措施包括行为干预和药物干预 ;药物干预(尼古丁替代疗法、安非他酮、伐尼克兰)能够提高 COPD患者的持续戒烟率和时点戒烟率,两者结合戒烟成功率 [12,31-33] (B1)。
合理的心理干预可有效缓解COPD患者负性情绪,改善患者肺功能和心理状态,降低自我感受负担,提高患者生活质量及康复依从性。
推荐意见:推荐个性化的心理干预(全面评估患者生理、心理及社会资料,针对患者的不同特点制定个性化的信息、情感、家庭等支持内容)、支持性心理干预(劝导、安慰、鼓励、解释、支持等)、聚焦式心理干预(以问题为焦点,以目标为导向)、陪护参与式心理干预(调动患者及陪护参与的积极性,鼓励亲情陪伴,关注患者主观感受,调节负面情绪),通过言语激励、行动激励、情感支持、家庭支持等方式改善COPD患者的总体疗效(C1)。
7.1西药治疗
7.1.1 稳定期
老年COPD稳定期药物治疗应遵循个体化治疗原则:综合考虑疾病严重程度、急性加重 风险、合并症、肝肾功能、药物的副作用、药物的可及性和治疗费用、患者对药物的治疗反应、吸入装置的性能、患者对吸入装置的偏好等,权衡利弊风险,制定个体化治疗方案。 根据 GOLD 指南提出的“ABCD”分级策略指导COPD的临床诊疗。 对于A组患者,建议给予支气管扩张剂治疗。 对于B组患者,建议给予长效支气管扩张剂治疗,如LABA 或LAMA。 对于C组患者,建议给予 LAMA 治疗。 对于D 组患者,建议给予LAMA 或症状较严重(如CAT>20)时给予LAMA/LABA 或 EOS≥300 时 给予ICS/LABA 治 疗。 常用治疗药物见表3。 根据 ABCD分组进行的治疗推荐仅作为初始治疗,考虑患者病情变化及对药物治疗反应不同等因素,在长期随访中应重新评估患者的治疗目标,并在回顾初始治疗反应后及时调整药物治疗方案。 具体参照《中国老年慢性阻塞性肺疾病临床诊治实践指南》 [9] 和《慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2021年修订版)》 [12] 等进行规范化治疗。
表1 COPD稳定期常用的治疗药物
7.1 .2 急性加重期
治疗目标:尽可能减轻当前急性加重产生的负面影响,并预防再次发生急性加重。 老年COPD急性加重明确诊断后,需要进一步评估疾病的严重程度,指导治疗场所和治疗措施的选择。 轻度者,仅使用短效支气管扩张药(SABA)治疗;中度者,用SABA 加抗生素和/或口服皮质类固醇治疗;重度者,需要住院或急诊就诊,也可能与急性呼吸衰竭有关。 具体参照《中国老年慢性阻塞性肺疾病临床诊治实践指南》 [9] 和《慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2021年修订版)》 [12] 等进行规范化治疗。
7.2中药治疗
7.2.1 急性加重期
(1)风寒袭肺证
苏黄止咳胶囊 [34-35] 药物组成:麻黄、紫苏叶、地龙、枇杷叶、紫苏子、蝉蜕、前胡、牛蒡子、五味子。 功能与主治:疏风宣肺,止咳利咽。 用法用量:口服,一 次3粒,一日3次。 疗程7~14天(B1)。
(2) 外寒内饮证
小青龙颗粒 [36] 药物组成:炙麻黄、桂枝、干姜、白芍、细辛、法半夏、五味子、杏仁、紫苏子、厚朴、炙甘草。 功能与主治:解表化饮,止咳平喘。 用法用量:开水冲服,一次13g,一日3次(C1)。
(3) 痰热壅肺证
①痰热清注射液 [37-38] 药物组成:黄芩、熊胆粉、山羊角、金银花、连翘,辅料为丙二醇。 功能与主治:清热、化痰、解毒。 用法用量:成人常用量一般一次20 mL,重症患者一次可用40mL,加入5%葡萄糖注射液或0.9%氯化钠注射液250~500mL,静脉滴注,控制滴数每分钟不超过60 滴,一日1次;儿童按体重0.3~0.5mL/kg,最高剂量不超过20mL,加入5%葡 萄糖注射液或0.9%氯化钠注射100~200mL,静脉滴注,控制滴数每分钟30~60滴,一日1次(B1)。
②通塞颗粒 [39-40] 药物组成:葶苈子、地龙、赤芍、川贝母、生晒参、麦冬、炙麻黄、制大黄、石菖蒲等。 功能与主治:清热涤痰活血,宣肺降气平喘。 用法用量: 开水冲服,一次6g,一日3次(B1)。
③清咳平喘颗粒 [41-42] 药物组成:石膏、金荞麦、鱼腥草、麻黄 (蜜炙)、炒苦杏仁、川贝母、矮地茶、枇杷叶、紫苏子(炒)、炙甘草。 功能主治:清热宣肺,止咳平喘。 用法用量:开水冲服,一 次10g,一 日3次(B1)。
④丹龙口服液 [43-44] 药物组成:丹参、炙麻黄、地龙、浙贝母、黄芩、姜半夏、白芍、防风、甘草。 功能主治:清热平喘,豁痰散瘀。 用法用量:口服,一 次10 mL,一日3次。 疗程7天(B1)。
(4) 痰浊阻肺证
苓桂咳喘宁胶囊 [45-46] 药物组成:茯苓、桂枝、白术(麸炒)、甘草(蜜炙)、法半夏、陈皮、苦杏仁、桔梗、龙骨、牡蛎、生姜、大枣。 功能主治:温肺化饮,止咳平喘。 用法用量:口服,一次5粒,一日3次(C1)。
(5) 痰蒙神窍证
血必净注射液 [47] 药物组成:红花、赤芍、川芎、丹参、当归,辅料为葡萄糖、聚山梨酯80(供注射用)。 功能与主治:化瘀解毒。 用法用量:静脉注射。 ①由感染引起的全身炎性反应综合征:血必净注射液50mL 加0.9%氯化钠注射液100mL静脉滴注,每次滴注时 间30~40分钟,一日2次。 病情重者可一日3次。 ②多器官功能失调综合征:血必净注射液100 mL加0.9%氯化钠注射液100mL静脉滴注,每次滴注时间 30~40分钟,一日2次,病情重者一日3~4次(C1)。
7.2.2 稳定期
(1) 肺气虚证
玉屏风颗粒/胶囊 [48-49] 药物组成:黄芪、白术(炒)、防风。 功能与主治:益气,固表,止汗。 用法用量:颗粒,开水冲服,一次1袋,一日3次。 胶囊,口服,一次2粒,一日3次(B1)。
(2) 肺脾气虚证
①补中益气丸/颗粒 [50] 药物组成:炙黄芪、党参、炙甘草、当归、炒白术、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。 功能与主治:补中益气,升阳举陷。 用法与用量:丸,口服,一次1袋(6g),一日2~3次。 颗粒,口服,一次3g,一日2~3次(C2)。
②补肺益气颗粒 [51] 药物组成:黄芪、黄精、党参、白术、茯苓、浙贝母、地龙、厚朴、陈皮、紫菀、矮地茶、淫羊藿。 功能与主治:补肺健脾,化痰止咳平喘。 用法用量:一次1袋,一日3次,冲服(B1)。
(3) 肺肾气虚证
①金水宝胶囊 [52] 药物组成:发酵虫草菌粉(Cs4)。 功能与主治:补益肺肾,秘精益气。 用法与用量: 口服,一次3粒,一日3次;用于慢性肾功能不全者,一 次6粒,一日3次,或遵医嘱(B1)。
②百令胶囊/片 [53] 药物组成:发酵冬虫夏草菌粉(Cs-C-Q80)。 功能与主治:补肺肾,益精气。 用法与用量:胶囊,口服,一次5~15粒(每粒装0.2g)或2~ 6粒(每粒装0.5g),一日3次。 慢性肾功能不全:一次10粒(每粒装0.2g)或一次4粒(每粒装0.5g),一日3次;8周为一疗程。 片剂,口服,一次3~9片(每0.44g),一日3次。 慢性肾功能不全:一次6片,一日3次(B1)。
③补肺活血胶囊 [54-55] 药物组成:黄芪、赤芍、补骨脂。 功能与主治:益气活血,补肺固肾。 用法与用量: 口服,一次4粒,一日3次(C1)。
④益肺济生颗粒 [51,56] 药物组成:人参、黄芪、山茱萸、枸杞子、五味子、淫羊藿、浙贝母、赤芍、地龙、紫苏子、矮地茶、陈皮。 功能与主治:补肺益肾,止咳平喘。 用法用量:一次1袋,一日3次,冲服(B1)。
(4) 肺肾气阴两虚证
①蛤蚧定喘胶囊 [57-58] 药物组成:蛤蚧、炒紫苏子、瓜蒌子、炒苦杏仁、麻黄、石膏、甘草、紫菀、醋鳖甲、黄芩、麦冬、黄连、百合、煅石膏。 功能与主治:滋阴清肺,止咳平喘。 用法与用量:口服,一次 3 粒,一日2 次,或遵医嘱(C1)。
②益肺滋肾颗 粒 [51, 56] 药物组成:人参、黄精、麦冬、五味子、枸杞子、熟地黄、肉桂、浙贝母、地龙、牡丹皮、紫苏子、百部、陈皮。 功能与主治:补益肺肾,益气养阴。 用法用量:一次1袋,一日3次,冲服(B1)。
③固本咳喘颗粒 [59-60] 药物组成:党参、白术(麸炒)、炙甘草、茯苓、五味子(醋制)、麦冬、补骨脂(盐水炒),辅料为糊精、乳糖。 功能主治:益气固表,健脾补肾。 用法用量:冲服,一次1袋,一日3次(B1)。
7.2.3 急性加重危险窗期
急性加重危险窗期是介于急性加重期结束至稳定期的一段时期,其病机常虚实并重,以气(阳)虚、气阴两虚为主,常兼痰瘀,故治疗当祛邪(化痰、活血)扶正(补益肺气、补肺健脾、补益肺肾等)并重。 具体治疗方法可根据病机或证候夹杂及主次的不同而选用上述药物配伍使用。
7.2.4 临床兼证及复杂证候的治疗建议
(1)兼证———血瘀证
血瘀常以兼证出现于实证、虚证之中,治疗时可在扶正或补虚祛邪基础上,根据所兼证候的不同,佐以活血化瘀方药 [14] 。
(2) 复杂证候的治疗建议
本虚标实而虚实兼见是 COPD 的病机特点。 临床实际中,证候多以复杂证候出现。 即使是复杂证候,病机也有主次之分,如①急性加重期:多见痰热壅 肺或痰浊阻肺证等,常兼肺脾气虚或肺肾气虚证等, 时或兼瘀,以痰热、痰湿或血瘀等实证为主,肺脾气虚、肺肾气虚等虚证为次,故治疗当以清肺化痰、燥湿化痰、活血化瘀等为主,辅以补肺健牌或补益肺肾等。 ②稳定期:多见肺气虚、肺脾气虚、肺肾气虚等虚证,常兼痰浊、血瘀或痰瘀互阻等实证,以虚证为主,以实证为次,故治疗以补益为主,如补益肺气、补肺健脾、补肺益肾等,佐以祛邪如化痰、活血等。 由于 COPD临床证候复杂多变,本指南难以将所有复杂证候全部列出,建议临床实践中,辨证为复杂证候时可参考指南所列证候的治法方药,并根据 虚实主次进行遣方用药 [14] 。
8.1现代康复技术
8.1.1 耐力训练
耐力训练旨在提高肌肉活动的适应性,增加活动量,改善心肺耐力,减轻呼吸困难症状。 耐力训练可提高COPD患者运动能力,改善患者呼吸困难。
推荐意见:常用的训练方式有步行、跑步、爬楼梯、平板运动、自行车、游泳或多种方式结合应用,其中自行车或步行是最常用的运动方式。 耐力训练可提高 COPD患者运动能力,改善患者呼吸困难症状 [61] (B1)。
8.1.2 间歇训练
间歇训练是耐力训练的一种改进,在高强度的运动中定期穿插休息或低强度的运动方式。 高强度间歇训练对改善 COPD 患者肺功能,提高运动耐力及生活质量具有积极作用。
推荐意见:部分COPD患者不能坚持较长时间的持续运动,特别是病情较重者,采用间歇训练(即高强度下运动与低强度或休息相互交替,通常运动和休息时间为1∶1)可改善心肺功能 [62] (B1)。
8.1.3 抗阻/力量训练
COPD 患者存在骨骼肌萎缩、外周肌肉体积和力量的减弱;加强外周肌肉力量是 COPD肺康复的目标之一。 抗阻/力量训练是通过对抗阻力锻炼局部肌群的运动方式,可改善肺功能,提高运动耐力与骨骼肌力量。
推荐意见:抗阻/力量训练能有效提高四肢肌肉适能,常用方式包括自由负重、外加负重块或空气阻力式的器材以及弹力绳。 建议每周训练2~3天,重复1~3组,每组8~12次(B2)。
8.1.4 上肢训练
上肢运动训练可增加前臂运动能力,增强辅助呼吸肌的力量和耐力,减少通气需求,提高日常生活活动能力和自我管理能力。 还可增强COPD患者上肢运动功能,减轻呼吸困难症状,改善生活质量。
推荐意见:上肢训练的方法主要有举重物、扔球、手摇车训练等 [63] (B2)。
8.2中医康复技术
8.2.1 呼吸导引术
对于 COPD 稳定期患者,呼吸导引术联合西医治疗能进一步改善患者症状,降低中医证候积分、CAT 评分,提高6分钟步行距离 [64] 。
练习建议:呼吸导引术开始前进行5分钟左右的放松运动,每周锻炼3~5次,运动量根据个体的身体状态而 定(B1)。
8.2.2 益肺灸
对于 COPD 稳定期患者,西医常规治疗联合益肺灸能改善患者症状,降低中医症状积分和CAT评分 [65-66] 。
穴位建议:肺俞、大椎、风门、肾俞、膏肓、脾俞、定喘、丰隆及足三里等,或沿督脉、足太阳膀胱经施灸(B1)。
8.2.3 太极拳
对于 COPD 稳定期患者,在西医常规治疗基础上联合太极拳能改善患者症状,降低mMRC评分,改善 BODE 指数、Borg指数,提高生存质量 [67] 。
练习建议:太极拳开始前进行5分钟左右的放松运动,全程动作、呼吸均匀缓慢,每周锻炼 3~5次,运动量根据个体的身体状态而定(B1)。
8.2.4 八段锦
八段锦联合西医治疗能改善COPD稳定期患者症状、肺功能,降低中医证候积分,提高生存质量,降低近一年急性加重次数 [68-69] 。
练习建议:八段锦开始前进行5分钟左右的放松运动,全程动作、呼吸均匀缓慢,每周锻炼3~5次,运动量根据个体的身体状态而定(B1)。
8.2.5 舒肺贴
舒肺贴联合西医治疗能改善 COPD稳定期患者症状、圣乔治呼吸问卷评分,提高生存质量,减少急性加重次数,降低 mMRC评分 [70] 。
穴位建议:肺俞、大椎、膏肓、腹中、定喘和天突等(B1)。
8.2.6 三伏贴
8.2.7 针刺
针刺联合西医治疗能改善COPD 稳定期患者症状,提高生存质量和6分钟步行距离 [72] 。
穴位建议:主穴可选大椎、风门、肺俞、定喘、膈俞、乳根、关元、天枢、气海、百会、偏历、列缺。 咳甚者,配尺泽、太渊;痰多者,配足三里、中脘、丰隆、膻中;体虚易感 冒者,配足三里;肾虚失纳虚喘者,配肾俞、太溪;心悸 者,配心俞、内关(B1)。
9.1疾病管理模式
目前临床广泛应用的COPD 患者管理模式有:“医院-社区-家庭”三位一体管理模式 [73-74] 、个案管理模式 [75-76] 、5E健康管理模式 [77-78] 、以及自我管理 [79] 等。
“医院-社区-家庭”三位一体管理模式、个案管理模式、5E健康管理模式属于综合性管理模式,具体使用何种管理模式需根据实际条件而制定。 “医院-社 区-家庭”三位一体管理模式以现代网络技术为载体,社区医疗机构的看护有利于患者康复,确保治疗的序贯性。 该模式需要大量呼吸内科医务人员参与,专科医务人员要负责大量急性期患者的诊治工作,其用于管理稳定期患者的时间、精力都非常有限。 个案管理模式包含呼吸内科医师、康复师、营养师以及1名个案管理人员。 个案管理人员充当医患之间的联络员, 并以护理人员为主、有临床经验的医师更佳。 5E健康 管理模式由国际康复协会提出,包括鼓励(encouragement)、教育 (education)、运动 (exercise)、工作 (employment)和评估(evaluation)5个方面。 该模式通过 教育使患者掌握足够的疾病知识,鼓励患者多参与社 交活动和运动锻炼,树立积极的心态以便早日康复。
推荐意见:对于 COPD 稳定期患者,①“医院-社区-家庭”闭环管理模式可减少患者住院次数,改善肺 功能,提高生活质量,减少急性加重次数,提高患者疗效满意度(C1);②个案管理模式可提高患者自我管理水平,改善焦虑、抑郁状态,改善肺功能,提高生活质量,减少急性加重次数(B1);③5E 健康管理模式可改善患者肺功能,提高患者自我管理能力和生活质量,并提高患者满意度及依从性(C1)。
9.2疾病自我管理
自我管理模式 [79] 以患者掌握疾病相关的知识和管理技巧为基础,患者对疾病的认知度和自我管理水平直接影响管理效果。
推荐意见:使用自我管理模式辅助治疗COPD 稳 定期患者可提高患者生活质量,降低住院及死亡率, 降低呼吸困难程度 ,减少急性加重及急诊就诊次数,减轻患者焦虑、抑郁症状(B1)。
9.3互联网+
医疗机构或医护人员可以借助互联网+,包括网站平台、移动应用程序(如微信)等 [80-81] ,对 COPD 患者进行健康管理,以提高患者的依从性、改善肺功能 和生活质量、提高自我效能和自我管理能力、减少急性加重。 “互联网+”健康管理的内容包括:建立电子健康档案、症状和生命体征监测、健康宣教、疾病评估、康复锻炼指导、家庭氧疗指导等。
推荐意见:①在 COPD患者康复锻炼过程中加强互联网+的应用,例如情景模拟、视频示范等,以指导患者的康复锻炼(B1);②利用互联网平台建立电子健康档案,对 COPD患者进行健康教育、远程评估、线上沟通及指导等,有助于及时监测患者病情变化,制定个性化随访和综合护理方案,提高自我效能、自我管理能力以及随访依从性,节省医疗资源(B1)。
9.4可穿戴设备
COPD患者通过可穿戴设备进行各项指标监测和反馈,有助于COPD 患者的健康管理,增加患者的身体活动水平,改善肺功能。 常用的可穿戴设备包括脉搏血氧仪、计步器和加速度计、温肺背心、无线心电图等,其中脉搏血氧仪、无线心电图等生命体征监测设备可作为 COPD健康管理的辅助手段,通过监测患者生命体征,进行急性加重预测和治疗指导,指导患者进行家庭氧疗和肺康复锻炼等,但缺乏相关循证医学证据。
推荐意见:①建议在 COPD 患者健康管理中使用计步器和加速度计进行干预和反馈,以促进患者主动 增加身体活动,提高每日步数 [82] (C1);②对于COPD稳定期肺脾肾亏虚证患者,可考虑使用温肺背心以改善症状和肺功能 [83] (C1)。
本指南主要起草人：
李建生(河南中医药大学)
刘辉国(华中科技大学同济医学院附属同济医院)
联合起草人 (按姓氏笔划排序) ：
马战平 (陕西省中医院)； 于雪峰(辽宁中医药 大学附属第二医院)； 王真(浙江省中医院)； 王中超(河南中医药大学第三附属医院)； 冯泽灵(北京大学人民医院)； 兰智慧(江西中医药大学附属医院)； 曲妮妮(辽宁中医药大学附属医院)； 朱振刚(天 津中医药大学附属第一医院)； 朱基志(安徽中医药大学第一附属医院)； 刘敬霞(宁夏医料大学 附属回医中医医 院)； 许爱国(郑州大学第一附属医院)； 许银姬(广东省中医院)； 李猛(陕西省中医医院 )； 李丁蕾(辽宁中 医药大学附属第二医院)； 李亲云(河南中医药大学第一附属医院)； 李得民(中日友好医院)； 季光(上海中医药大学)； 杨春艳(昆明市中医院)； 杨超(浙江省中 医院)； 何咏(郑州市中医院)； 余学庆(河南中医药大学第一附属医院)； 汪涛(华中科技大学同济医学院附属同济医院)； 张旭辉(甘肃中医药大学附属医院)； 张明利(河南省中医药研究院)； 张惠兰(华中科技大学同济医学院附属同济医院)； 陆学超(青岛市中医医院)； 陈志斌(福建省第二人民医院)； 陈卓昌(河南省人民医院)； 武蕾(河北省中医院)； 罗光伟(武汉市中西医结合医院)； 周森(河南中医药大学第三附属医院)； 孟泳(河南省中医院)； 封继宏(天津中医药大学第二附属医院)； 赵丽敏(河南省人民医院)； 赵虎雷(河南中医药大学第一附属医院)； 胡海波(青岛市中医医院)； 黄宏(华中科技大学同济医学院附属同济医院)； 曹 勇(华中科技大学同济医学院附属同济医院)； 鹿振辉(上海中医药大学附属龙华医院)； 葛正行(贵州中医药大学第二附属医院)； 谢洋(河南中医药大学第一附属医院)； 薛汉荣(江西省中医院)； 薛晓明(山西省中医院)
作者：中国老年学和老年医学学会
文章 来源：中西医结合研究 2023,15(03),154-164.
参考文献
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略
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