正确认识脑卒中，记住口诀能救命！

敲警钟！

全世界每4个人中，

就有1个人会发生脑卒中，

每6秒钟就有1个人死于脑卒中，

每6秒钟就有1个人因脑卒中而残疾。

2022年10月29日是第17个“ 世界卒中日 ”,宣传主题： 识别中风症状，把握宝贵时间； 宣传口号： 争分夺秒，挽回生命 。

一、什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？

脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。通常分为缺血性和出血性两大类。 脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

脑卒中发病急、病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。

二、脑卒中的危险因素有哪些？

脑卒中可防可治。 可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。

三、如何做好血压管理?

30岁及以上公民每年至少进行一次血压检测，提高高血压的知晓率。 一旦确诊高血压，应积极配合所在医疗卫生机构开展高血压患者健康管理工作。

四、早期自救口诀要牢记！

“中风120”口诀是一种适用于民众的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：

“ B ”——Balance是指难平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“ E ”——Eyes是指看不清，突发的视力变化，视物困难；

“ F ”——Face是指脸不正，面部不对称，口角歪斜；

“ A ”——Arms是指手不平，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

“ S ”——Speech是指语不灵，说话含混、不能理解别人的语言；

“ T ”——Time是指时间，上述症状提示可能出现脑卒中，立即拨打120获得医疗救助。

五、这些雷区不要踩

误区一：为防止血液粘稠，定期输液预防脑卒中

没有科学依据，不可取。输液直接将药物注入血管，会存在许多潜在风险（如输液反应等），是花钱买风险。

误区二：保健品可以预防脑卒中

保健品是用来保健和辅助治疗的，不能用它来治疗疾病，更不能用来替代药品。

误区三：针刺放血抢救脑卒中

毫无依据，还可能错过最佳救治时间。 当家属突发脑卒中时，应保持平躺、头偏向一侧，避免呕吐物窒息，同时拨打我院急救电话：3320120，等待救治。

季节更替，请大家警惕脑卒中高发时刻：

热衷于体育比赛过度兴奋时；

从暖和被窝突然到寒冷的厕所时；

上厕所用力时；

职场压力过大或过劳时；

冬天洗澡时；

夏天运动大量出汗时。

编辑：曹   芳   

审稿：徐风万

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