情绪调节的研究综述

情绪调节是近几年情绪心理学中一个重要的研究热点。在个体生活中，对情绪体验、情绪表达、情绪唤醒的管理与控制对生活的每一方面都是重要的，对个体的环境适应和社会适应具有不同的适应性意义。不良的情绪和情绪失调会造成个体间的适应障碍和个体适应障碍。