成长小组活动对改善大学生羞怯症状的效果

目的:探讨成长活动对大学生羞怯症状的干预效果.方法:以张贴海报的形式在某大学招募小组成员,用大学生羞怯量表(CSSS)筛选出羞怯大学生12名,进行为期7周,每周1次,每次2小时的成长小组活动,最后保留有效小组成员8人,分别于小组活动刚结束及结束3个月后,对小组成员施测CSSS.另外,选取小组成员的同班同学共85人为对照组,在小组活动结束3个月后,对照组完成CSSS.结果:小组成员在活动刚结束时的CSSS得分低于活动前(P＜0.05),而活动结束3个月后的CSSS得分低于活动刚结束时(P＜0.05).小组成员在活动结束3个月后的CSSS得分低于对照组(P＜0.05).小组活动结束后,小组成员从自我意识、克服羞怯的主动性、克服羞怯的技巧和克服羞怯的信念4个方面对小组活动的效果作出了较为积极的评价.结论:本研究提示,成长小组活动是改善大学生羞怯症状的有效方式.