情绪调节灵活性研究进展综述

情绪调节灵活性是指个体根据环境的要求,灵活选择情绪调节策略及情绪调节目标,最终对情绪达到适宜调节.本综述对情绪调节灵活性的内涵进行了介绍,并梳理了情绪调节灵活性的研究现状.情绪调节灵活性包括情绪调节策略和情绪调节目标灵活选择两个研究角度.情绪调节灵活性的作用大于单个静止策略的作用.情绪调节灵活性研究方法包括问卷法、经验采样方法、实验室研究以及生理测量.最后对情绪调节灵活性的问题和未来研究做了总结和展望.