论大学生的心理健康意识教育

相对于中学时期,大学生心理发展的内容和任务出现了巨大的转变,加上人际交往日益复杂以及就业竞争激烈等原因,大学生群体容易出现各种不同程度的心理健康问题.目前研究多集中于探讨大学生出现怎样的心理健康问题、为什么出现和如何防治这些问题等方面,主要关注心理健康问题的本身以及补救性措施,而缺乏从前瞻性、预防性和监控性角度进行研究.文章尝试从心理健康意识作为切入点,首先对心理健康和心理健康意识两个概念进行辨析,然后探讨大学生心理健康意识与心理健康的关系,并指出目前大学生心理健康意识出现的问题,最后给出如何培养大学生心理健康意识的一些建议,以期通过提高大学生的心理健康意识从而提高他们的心理健康.