宜宾市疾病预防控制中心提醒您：呵护健康 预防流感

什么是流感？

流感又称流行性感冒，是一种由流感病毒引起的、具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感病毒容易发生变异，共分甲、乙、丙型三种，传染性较强，人群普遍易感，发病率高，每年都会在全球范围内引起季节性疫情，并能引发不可预测的大流行，是全球关注的重要公共卫生问题。

传染源

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。成人和年龄较大的儿童患季节性流感（无并发症）期间，病毒在呼吸道分泌物中一般持续排毒3-6天。住院的成人患者可以在发病后持续一周或更长的时间散播有感染性的病毒。

传播途径

流感主要通过空气飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和污染病毒的物品也可能引起感染。感染后潜伏期一般为1-4天，平均为2天。

易感人群

人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

流感与感冒的区别

普通感冒是指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。然而流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。

出现流感症状怎么办？

1.对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。轻症病例可以居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化，尤其是儿童和老年患者。流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，尽早抗病毒治疗。 2.应用抗病毒药物进行治疗：重症或有重症流感高危因素的患者，应尽早给予抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果。发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过48小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。

如何预防流感？

①接种疫苗。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。此外，是否新冠“阳康”并不影响接种流感疫苗。只要没有接种禁忌（如正在发热、正处于急性疾病发作期等），都可以及时向当地社区卫生（健康）服务中心接种门诊咨询接种。 ②做好个人防护。保持良好的个人的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：勤洗手；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；尽可能避免与呼吸道疾病症状的人密切接触；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免接触摸眼睛、鼻或口。

学校如何预防流感？

①让孩子们戴好口罩，注意手卫生，勤洗手。 ②教室应经常开窗通风，保持室内空气流通。 ③对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位进行消毒。 ④认真落实晨午检和因病缺课登记制度。 ⑤确诊为流感的学生需等到体温恢复正常、症状消失48小时后方可返校。