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每日学习 | 劳动者职业健康素养60条(33)

时间:2022-10-10 来源: 浏览:

每日学习 | 劳动者职业健康素养60条(33)

职业健康先行
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收录于合集 #每日学习--职业健康素养60条 33个
《中国劳动者职业健康素养--基本知识和技能(2022年版)

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33. 长抑郁、焦虑可有效防治,需及早评估,积极治疗。

抑郁症和焦虑症都是常见的心理疾病。
如果情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏持续两周以上,有可能患上 抑郁症 。抑郁症可导致精神痛苦、学习无效、工作拖延,甚至悲观厌世。抑郁患者具有较高的自杀风险,需要及时防范。
焦虑症 以焦虑情绪为主要特征,主要表现为无明确客观对象的紧张担心、坐立不安并伴有心跳加速、手抖、出汗、尿频等症状。

要提高对自身情绪健康的觉察能力 ,及时寻求科学的评估方法,尽早求治,防止问题加重。 抑郁症、焦虑症可以通过药物治疗、心理治疗或两者相结合而治愈 ,及时治疗有助于降低自杀风险,预防复发。
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‍‍ 资料来源:河北职业健康。由先行者整理,仅作宣教素材。所涉法律、法规及技术标准等请核实其合规性。

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