提高孩子记忆力，你可以试试这样做

你看过《最强大脑》吗？选手能够凭借记忆力，从几百把扇子中挑出正确的一把，有时甚至我们连题目都没有读完，选手已经给出了正确答案。良好的记忆力，能够帮助学习和工作实现“事半功倍”。

如今的家长，越来越重视孩子记忆力的培养。很多家长从孩子的早教启蒙开始，就通过单词输入、古诗背诵等方式培养孩子的记忆力。但错误的培养方法，往往会削弱孩子的学习热情，错过孩子大脑开发的好时机。 

其实，记忆力的培养并不困难，关键在于发现和遵循孩子大脑的发育规律和记忆的基础规律。

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在日常生活中，我们也经常会发现：有些知识我们反复诵读也记不住，而有意思的笑话听一遍我们就记住了。

这是为什么呢？因为故事有鲜活的场景和跌宕的情节，能够引发听者的思考和情绪，激活大脑中的海马体和杏仁核，从而产生长时记忆。

也就是说，我们可以通过将知识故事化，创设情景，引发孩子的主动共鸣与思考，从而帮助孩子记忆。比方说，难记的圆周率3.14159，就可以用顺口溜“山巅一寺一壶酒”来记忆，这是不是就比单纯的数字更好记忆啦？

除此之外，我们也可以通过各种感官刺激帮助孩子记忆，比如色彩鲜艳、线条突出的记忆卡片，朗朗上口的“魔性”歌谣，趣味横生的角色扮演，都能够从视觉、听觉、触觉等不同角度刺激孩子大脑，帮助孩子记忆。要尽量让孩子多听、多见、多摸等，让孩子的记忆素材具有立体感。

我们的记忆是跟情绪紧密相关的，如果某件事情激发了我们强烈的情绪，比如喜悦、恐惧、悲伤、愤怒、厌恶，我们就会对这件事印象深刻，难以忘怀。强烈的情绪会激活我们的杏仁核，而一个人体验某件事的深入程度影响到他后来回忆起这件事的难易程度。这就是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的脑科学原理。

当孩子写错字或者背错诗时，家长往往会严厉批评，希望通过这种方式加深孩子对正确内容的记忆，以后不要出现类似的错误。但你有没有想过，你的严厉批评，的确引发了孩子的恐惧情绪，但他加深的到底是对正确内容的记忆，还是对错误内容的记忆呢？

正确的引导方法应该是，当孩子回答错误时，家长不应有太大的情感波动，要平静地纠正孩子的错误，因为情绪的波动只会强化孩子对错误读法的印象。而当孩子答对时，则要抓住契机，动作夸张地加以夸赞。

比方说，孩子背错了一句古文，家长只需态度平和、积极引导孩子发出正确的读音并解释含义。后来只要孩子背对一遍，家长就大声夸赞，还配合惊讶的表情和大声鼓掌等动作。这种前后情绪反差，会给孩子留下对正确内容十分深刻的印象，特别适合孩子记混淆的一些知识点，让孩子用新的情绪记忆替代之前错误的记忆结果。

内隐记忆是指人在无意识的状态下，将某种信息储存在大脑中，我们并没有刻意进行记忆过程，却在操作中自动起作用。也就是说，内隐记忆的存储和提取都是无意识的。

美国作家杰克·伦敦的房间挂满了小卡片。不管是窗帘上、衣架上、橱柜上，还是床头上、镜子上，都挂着一串串小纸片，每片纸上都记下了美妙的词汇、生动的比喻。纸片挂在房间的各个部位，为的是在睡觉、穿衣、刮脸、踱步时都能看到，这就是为了建立内隐记忆。

家长如果想给孩子做有效的记忆启蒙，可以让孩子自己动手制作知识卡片，把这些卡片放在床头、书桌、镜子等随时可见的地方，随时回放这些知识，防止大脑遗忘。

把故事融入到学习中，让知识的习得趣味化，才能更大地激发孩子的学习热情。

你还知道哪些帮助记忆的小技巧？在留言区与我们分享吧~

编辑：昀芳

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