21世纪的新型理性疗法:将哲学应用于心理学

哲学践行与心理学践行之间的关系是哲学践行运动的一个核心问题.然而,目前有一种观点认为,哲学践行与心理学践行之间没有任何内在的关联,心理学践行被理解成是对思想的一种经验性的因果研究,而哲学践行则被理解成是对思想的一种概念性的因果研究,它们各自拥有自己的方法论、探究领域甚至自己的顾客.这是一个严重错误,这个错误的原因在于没有认识到,哲学践行与心理学践行之间存在着复杂和协同的关系.全国哲学咨询协会(NPCA)从诞生之日起,其核心目标就是将哲学践行与心理学践行以及其从业者结合到一起——探索它们的内在联系及差异,以有助于为将来创建一种综合哲学和心理学两者的、可靠的“心理学-哲学践行”.在心理学的历史发展过程中,认知行为心理学的创立者阿尔伯特·艾利斯已看到了将哲学与心理学这两个领域结合到一起的重要性.艾利斯受斯多葛派哲学的启发,建立了“理性情绪行为疗法(REBT)”,形成了当代心理学中一个最重要的潮流.艾利斯的理论主要是基于用逻辑来反驳信念的斯多葛主义思维方式,他看到了将亚里士多德的实践三段论与他的ABC理论结合起来的价值,从而确定了信念、行动和情绪之间的逻辑(而不是因果)关联,这正是“基于逻辑的治疗(LBT)”所要努力做的事情.“基于逻辑的治疗”是“理性情绪行为疗法”的一种形式,它继承了艾利斯50多年前开启的心理学中的哲学革命,它大量使用了东西方古老的哲学家的思维方式中所包含的哲学观点.这些哲学观点倾向于对现实持一种合理的乐观态度,从而向“理性情绪行为疗法”中注入了一种“积极心理学”.在当前的心理学发展动向上,“理性情绪行为疗法”、存在主义心理治疗、人文主义心理学以及许多其他类型的心理治疗与心理学发展进路实际上已经是哲学的了.使心理学更加哲学并且使哲学更加心理学,这将是二十一世纪新型理性疗法的目标.