生活的艺术：打造美好人生的55个思考工具 叶舟 2018年版

生活的艺术：打造美好人生的55个思考工具 作者： 叶舟 出版时间： 2018年版 内容简介 u3000u3000生活中，我们常常为诸多复杂的问题和难题烦恼不已，为找不到高效的解决问题的思维方式而自责、灰心。面对一大堆接踵而至、新鲜奇异的生活难题，我们不是被动地应付，就是选择逃 避，有人感叹生活不易，有人抱怨上苍不公…… 其实，并非生活处处与你为难，并非生活欺骗了你，也不是人际关系如何复杂，而是你不曾认真思考生活，还不懂得如何借助思考来解决生活中的各种难题。 本书以显微镜般的观察聚焦人们生活的重大环节，从人性、情绪、心态、得失、说话、沟通、形象、交际、学习、爱情、婚姻、消费等方面，总结出55个强大的生活思考工具，教你打破思考的 局限，克服思考的障碍，学会创造性、批判性地思考问题并有效地解决生活中的问题，创造美好如意的生活！ 目录 1u3000偶尔出点“丑”，会让你显得更加可爱u3000u3000001 出丑效应：平庸者难受人倾慕，完美者难讨人喜欢 2u3000不要轻易捅破“窗户纸”，以免自己失望u3000u3000005 卢兹比萨饼效应：唯有出乎意料，才能喜出望外 3u3000“9?11”之后，人们为什么对“11”特别敏感u3000u3000007 鸡尾酒会效应：你总是听到你想听到的 4u3000处境没有那么糟，是你自己想得太糟糕u3000u3000010 情绪ABC理论：好情绪与坏情绪由自己决定 5u3000为什么你总是“伤”得不行u3000u3000014 习得性无助：你不行，是你习惯了不行 6u3000心态是你发给未来的一张订单u3000u3000017 安慰剂效应：自我安慰是一帖镇痛药 7u3000你越是逃避痛苦，痛苦越是追着你不放u3000u3000021 眼不见为净定律：自欺欺人的障眼法 8u3000愤怒止于智者，幸福源于平和u3000u3000025 踢猫效应：为什么你总会伤害爱你的人 9u3000不去想任何坏的事，就会发生好的事u3000u3000028 自我暗示：为何置身废弃的铁轨也会被“压死” 10u3000你该如何用失意补偿得意，用得意补偿失意u3000u3000031 心理代偿：失之东隅，收之桑榆 11u3000别让自我宽恕成为自我犯错的放纵u3000u3000035 自我宽恕定律：自己的错误总是可以原谅的 12u3000你为何总把功劳归于自己，把错误推给人家u3000u3000039 自我服务偏见：和别人相比，我对自己没偏见 13u3000为什么明知自己说错了，却还是将错就错u3000u3000043 合法化效应：公开的观点更难以改变 14u3000你没有自己想象的那么“高大上”u3000u3000046 焦点效应：把自己视为世界的中心 15u3000“先小人后君子”，丑话赶在前头说u3000u3000049 蛋糕博弈：一块蛋糕怎样分大家才满意 ……